冷凍野菜の勝美ジャパン

野菜を使ったヘルシーな天丼です。

冷凍山芋（スライス）、オクラ、タラの芽、ご飯、薄力粉、片栗粉、卵、調味料（蒲焼のタレ）

１．冷水に薄力粉、片栗粉（７：３）、溶き卵を加え天ぷらの衣を作る。
２．冷凍山芋を解凍し３等分にカット、オクラはヘタの部分をカットする。
３．具材を衣に浸し油で揚げる。
４．丼にご飯を盛り、蒲焼のタレを一回しかけた後３の天ぷらをのせる。
５．最後に天ぷらの上から再度蒲焼のタレをかける。